En los hogares del mundo entero muchas veces carecen de ensaladas y frutas pues son alimentos que aunque son muy importantes para nuestra salud nos cuesta muchas veces comerlas y preferimos cosas ricas y rapidas y con un alto contenido de grasas saturadas.
A continuacion les presento una ensalada caliente para acompañar una rica carne asada.
Ingredientes:
1 LATA DE GREEN BEANS(JUDIAS VERDES-VAINITAS)
1 CEBOLLA COLORADA CORTADA EN RODAJAS MUY FINAS.
2 RAMAS DE CEBOLLA CHINA O BLANCA.
1 SOBRE DE SAZON GOYA(O CUALQUIER OTRO CONDIMENTO)
1 PIMIENTO VERDE CORTADO EN RODAJAS FINAS.
1 Escurrimos las green beans.
Freimos todos los ingredientes incluidos los green beans y vertimos los sazonadores o condimentos y listo.
Tenemos una rica ensalada en pocos minutos.
Saludos
Olguis.
