Aunque ya va llegando el otoño poco a poco y vemos como el paisaje va cambiando y se tornan las hojas color marrón y naranja aun el verano no nos quiere decir adios y hay dias en que el calor nos sofoca asi que aqui les presento una bebida de leche con frutas para refrescarnos un poquito y no sentirnos con tanto calor hasta que el frio calido del otoño nos comience a arropar.
Ingredientes:
Un Vaso de Leche.
Una Banana pelada y cortada en rodajas.
Cinco Rodajas de Manzanas Verdes cortadas en trocitos.(pueden ser manzanas rojas o amarillas eso depende del gusto de cada persona)
Vertimos todos los ingredientes en la licuadora y licuamos bien hasta que la mezcla este homogenea.
Usamos el colador y colamos esta bebida y listo para servir.
Saludos y que tengan un excelente fin de Semana.
Besos
Olguis.
