Muchas veces a media mañana o a media tarde nos entra un hambre tremenda y nos comenzamos a llenar de cositas que no son nada buenas para la salud.
Esta alternativa de fruta con yogurt es deliciosa y super saludable.
Ingredientes:
Un Vaso de Yogurt Natural.
Una Banana cortada en Rodajas.
Cinco Fresas o Fresones lavadas y cortadas por la mitad.
Colocamos la fruta en un Bowl y vertimos el yogurt y revolvemos bien y listo.
Servir y disfrutar.
Saludos
Olguis.
