OMELETTE EN EL MICROHOONDA EN UN MINUTO






Por lo general todas y todos tenemos una rutina que no nos permite hacer un desayuno sano y compartirlo con la familia.

Hoy les presento este delicioso omelette en tan solo 1 minuto y lo mejor de todo en el microhonda y sin nada de grasa.

Ingredientes:

Un Huevo.

Un Chorrito de Leche.

Una Tortilla para Burrito.

Dos Rodajas de Jamón de Pavo.

Una Rodaja de Queso.

Medio Tomate cortado en rodajas.

Un Chorrito de Aceite de Oliva.


Usaremos un plato apto para microhonda y ahi batimos el huevo con un chorrito de leche.

Lo colocamos en el microhonda y lo cocinamos por 1 minuto y listo ya tenemos el omelette.

En una plato colocamos la tortilla para burrito encima la tortilla,luego el queso,las dos rodajas de jamón,el tomate en rodajas y rociamos un poquito de aceite de oliva.

Listo tenemos una opcion superfacil,rica y sana y la podemos hacer todos los dias.

Saludos y que tengan un excelente fin de semana.

Olguis.
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Comentarios

  1. que sencilla, sana y rica receta, además muy novedosa.
    besoss guapa
    buen finde

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  2. Además de sencilla no ensucia nada,lo que todos los cocineros quieren :-)
    Se ve deliciosa.
    Un besín.

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  3. Yo soy un desastre con el microondas, la verdad, hago lo mínimo que se puede hacer con él. Muy rica y muy sana, tomo nota.
    Un beso.

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  4. Muy rica, nunca la he hecho en microondas, probaré. Un saludo, Clara.

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  5. Qué buena idea Olguis, tengo las mismas tortillas en casa! Un beso,

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  6. Gracias por sus comentarios y ya seguiré buscando otro tipo de recetas así de sencillas y ricas.
    Besos
    Olguis.

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  7. Qué facil y qué rápida, así son las recetas que me gustan porque te sacan de un apuro en un momento. Bs

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  8. Que rico con un desayuno así comienzas el día con las pilas cargadas!! Me quedo por tu blog...
    Bss

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  9. Se ve rico. Lo intentare hacer en mi casa.
    :)
    Saludos desde " no quiero ser adulta"

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  10. ¡qué rapidez! y además tiene muy buena pinta, has tenido una idea genial, gracias por compartirla

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  11. una genial receta y rápida me encanta,abrazos y abrazos.

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