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domingo, 1 de abril de 2012

HOMEMADE SPINACH-CARROT AND CHICKEN PURE FOR BABIES




Hola a Todas las Amigas y Amigos Blogueros.

Espero hayan tenido un hermoso fin de semana.

Aunque mi blog es destinado a platos sencillos he querido agregar esta receta de este puré casero para bebes es el que he preparado para mi hija que tiene 1 año y le ha encantado.

Mientras mas enseñemos a nuestros hijos a comer comida casera mejor será para su salud y su futuro pues sabran escoger sus alimentos.

Ingredientes:

Medio Paquete de Hojas de Espinaca.

Dos Filetes de pollo(previamente cocido en agua y sin sal y luego desmecharlo antes de ponerlo en la licuadora)

Cinco Baby Carrots.


Primero ponemos a cocinar las espinacas con las zanahorias con bastante agua hasta que cubra las espinacas.

Una vez listas las escurrimos y reservamos uno poco de la misma agua donde la hemos cocinado(Dos Cucharadas Soperas mas o menos)

Vertimos las espinacas,zanahorias y el pollo en la licuadora y agregamos el agua reservada.

Licuamos bien hasta que la mezcla esté homogenea y tenga textura de puré.

Saludos y Féliz Semana.

Olguis.
Posted by Picasa