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viernes, 14 de septiembre de 2012

BEEF WITH BLACK BEANS(BEEF CON FREJOLES NEGROS)

 
 
 
 
 


Esta combinacion me ha encantado ademas de ser muy sano es un plato completo.

Ingredientes:

Una Bandeja de Beef en Trozos grandes.

Media Taza de OLD EL PASO HOT TACO SAUCE.

Una Lata de Frejoles Negros.

Dos Sobres de Azafrán.

Una Taza de Agua.


Primero ponemos a macerar la carne con la salsa picante por unos 30 minutos o 1 hora.

Luego la colocamos en la sarten y la dejamos cocinar en fuego medio.

Cuando la carne este lista pues agregamos los frejoles,azafrán y el agua y revolvemos bien.

Dejamos que se cocine mas o menos unos 20 a 25 minutos y listo.

Servimos y lo podemos acompañar de arroz blanco o ensalada.

Saludos y Féliz Viernes.

Olguis.
Posted by Picasa