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martes, 19 de febrero de 2013

STRAWBERRIES AND YOGURT CUP

 
 
 
 
 


Esta es una idea genial para desayuno o merienda y ademas de ser muy sano nos llena y no nos quedamos con ganas de comer mas.

Con estos tres ingredientes que son productos diarios que debemos consumir hemos obtenido este rico resultado.

Es para cualquier epoca del año y para los que nos cuesta comer fruta es una idea fantastica.

Ingredientes:

Una Porcion de Fresas(cortadas por la mitad)

Un Yogurt Griego(marca Danone y el sabor es Fresa)

Una porcion pequeña de Corn Flakes(pueden usar el cereal que mas les guste)

Primero cortamos las fresas.

El yogurt lo revolvemos bien.

En un vaso de 8 onzas colocamos primero el yogurt encima el cereal y cubrimos con las fresas y listo.

Espero que lo disfruten y que tengan una feliz semana.

Saludos

Olguis.
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