martes, 22 de octubre de 2019

BATIDO SALUDABLE

Aqui les presento un batido saludable para el desayuno es muy sano y ademas nos llena y nos da mucha energia para comenzar el dia. Ingredientes: 1 BANANA. 1 AGUACATE. 1 VASO DE LECHE CON CHOCOLATE. 1/2 TAZA DE AVENA. 1 CUCHARITA DE VAINILLA. 1 CUCHARITA DE CANELA. Primero pulverizar la avena en la licuadora y luego agregamos los demas ingredientes y licuar bien hasta que la mezcla este homogenea. Servir y listo para disfrutar. Que tengan un excelente dia. Saludos: Olga.

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