Una idea fantástica como parte de un desayuno o snack a media mañana o media tarde.
Ingredientes:
1 yogurt (yo usé sabor fresa).
1 Banana en Rodajas.
1/2 Manzana Roja en cortado en trocitos.
1 Cuchara grande de Chia.
Coloca todos los ingredientes en un bowl y mezclar bien todo.
Saludos y que tengan un excelente fin de semana.
Saludos:
Olguis.
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