miércoles, 20 de mayo de 2009
BANANA AND YOGURT SMOOTHIE-BATIDO DE BANANA Y YOGURT
Comienzan a llegar los dias soleados y un poquito calientitos y este tipo de bebidas son deliciosas para saciar la sed y ademas es una manera saludable para consumir fruta especialmente para las personas que no nos gusta mucho masticarla.
Ingredientes:
Una Banana
Una Vaso de 8 Onzas de Leche(yo he usado Descremada)
Un Yogurt Natural Marca Danone.
Azucar si lo desean(yo no le he puesto azucar)
Vertimos todos los ingredientes en la licuadora y licuamos hasta que la mezcla este homogenea.
Servimos en Vaso individuales y si lo desean bien frio le agregan Hielo.
Que tengan un Bonito Dia.
Besotes
Olguis.
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