Comienzan las buenas temperaturas primaverales y ya comienza a dar ganas de tomar y comer comidas mas ligeritas y menos pesadas que son las que toca comer en el invierno por el frio y por el tema que el organismo en el frio necesita mas calorias pero en primavera y verano esas calorias las bajamos tomando mas fruta y verduras frias.
Hoy he preparado una bebida muy deliciosa que se la puede considerar como postre tambien y se trata de un licuado de Frutas,Leche y Yogurt.
Ingredientes:
Una Banana.
Cuatro Fresas.
Un Yogurt de Fresa(yo he usado Marca Yoplait Digestive)
Un Vaso de Leche.
Vertimos todos los ingredientes en la licuadora y listo tenemos en pocos minutos un rico postre o bebida fria para esta temporada y para el verano.
Saludos y que pasen un Feliz Domingo.
Olguita.
Buenos dias Olguita, me encantan tus licuados, este tiene que estar bien rico, y que verdad que es que con el tiempo bueno ya apetence mas estas cosas. Que divertida esa oreo, por aqui no la hay.
ResponderEliminarBesoss
Ese batido para mi desayuno esta riquisimo, donde compras esas oreos por aqui no las he visto
ResponderEliminarUn beso
Amalia
Mmm delicioso Olguita!!!
ResponderEliminarcomo siempre olguis...espectaculares! feliz domingo.
ResponderEliminarEste si que lo hago, aunque por aquí aún estando ya en primavera, hace un frío bastante respetable.
ResponderEliminarUn abrazo
Cualquier tiempo es bueno para disfrutar de esta tan rica y refrescante opción q nos ofreces.
ResponderEliminarMuy nutritiva. Salud !
bueno quisiera saber si puedo combinar bananas, fresas y ajos ya lo he hecho pero siento algo como si hubiera injerido alguna droga alucinojena
ResponderEliminaryo quisiera saber que es lo que pasa al combinar bananas, fresas y ajos yo he preparado y siento como si hubiera injerido alguna droga alucinojena
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