viernes, 28 de marzo de 2008

BATIDO NUTRITIVO

 

 

 

 
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Aqui les presento un batido bastante saludable que puede gustar a grandes y chicos.
Besos
olguis.

Ingredientes:

1 Banana.
1 Porcion de Duraznos(melocotones).
1 Porcion de Leche(usaremos la misma media de los duraznos).
1 Huevo Crudo.
2 Cucharadas de Polvo de Chocolate(yo he usado Nesquik).

Vertimos todo a la licuadora y listo para disfrutarlo.
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8 comentarios:

  1. Olguis, este batido tiene que estar riquísimo.
    Por cierto, me gustan los cambios que has hecho en tu blog.

    Un saludo

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  2. buenisimo, a mi también me gustan esos cambios.
    felicidades

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  3. hola olguis!! tu blog esta muy chulo, me gusta la presentacion de fotos que haces, asi lo ves todo de una vez. gracias por hacerme una visita en mi bolg, estoy empezando, y es un honor para mi que la gente entre y me visite. un saludo

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  4. ahora que llega el verano un batido ideal,pero yo el huevo crudo no se lo echaré que me dá un poco de yu-yu...besos

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  5. HOLA OLGA!!! MUY NUTRITIVO ESTE BATIDO SIIII AUNQUE CON MI DIETA NO CREO QUE SEA MUY SALUDABLE!! JEJ LO DEJARE PARA CUANDO TERMINE CON ELLA

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  6. Siempre aciertas amiga, tienes algo para mi, ultimamente ando un poquito desganada y esto seguro me vendrá muy bien.

    Gracias y un beso para ti

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  7. Qué rico batido. Me encantan de cualquier forma, y este tuyo con el añadido del chocolate, estará delicioso. Se lo prepararé a mi hija que es adicta al chocolate.

    Un beso y buen fin de semana.

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  8. Que buen batido apenas para cuando salgo o regreso de hacer ejercicios.
    Saludos

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