martes, 8 de abril de 2008

SMOOTHIE DE FRESAS




Pues poco a poco se va acercando el verano y esta epoca del año me encanta porque uno aprovecha un monton los vegetales frios,todo tipo de frutas y en especial estamos en la epoca de las fresas que es una de mis frutas favoritas y es que el color que irradia uno no se puede resistir a dejar de comer estas ricas fresas.
Hoy he encontrado una receta de un programa latino que se llama Cada Dia y es parte de la Cadena Telemundo y ha quedado riquisimo este batido y ademas de nutritivo es bien energetico.
Si desean mas recetas de este programa lo unico que tienen que hacer es entrar en el internet y poner telemundo y donde dice search pues ahi ponen cada dia y ahi les va a salir recetas.Aplastan en recetas y les saldra todas las recetas que este programa mañanero ofrece.

Ingredientes:

1 Yogurt Natural o de Fresa.
1/2 Taza de Fresas.
1/2 Taza de Jugo de Naranja o de Piña.

Preparacion:

Licuar todo y servir.

12 comentarios:

  1. Que fresco y rico, a ver si empieza a acompañar el tiempo porque aquí estos días llueve a raudales.......Un beso

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  2. Hola Olguis,ayer vi un batido en una revista que seguro que te encanta,me acordé de ti porque eres amandte de los batidos...lleva 500g de fresas,2 platanos y 4 yogures naturales...
    Besos

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  3. Hola Olguis, que rico el batido, yo hago uno parecido, le echo plátano.
    Probaré este.

    Besos.

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  4. Rico, sano, rápido... me encantan tus recetas, olguis.

    Un beso.

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  5. me ha quitado las palabras de la boca nieves, rico y sano, ¿qué mas se puede pedir?, besitos

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  6. sólo de verlo con ese color dan ganas de tomarse dos litros.
    que bueno,y sano, y rico!
    besitos
    tere

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  7. Hola Olguis!! que rico se ve, yo lo había probado solo con leche, pero nunca con zumo, aprovechando que tengo naranjas y fresas mañana me hago uno.
    A mi me gusta mucho de manzana, plátano y leche, que también esta muy rico.
    Un Saludo.

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  8. Hola! que rico que esta ese zumo.....Yo los hago para mi hija pero casi siempre termino tomandolos yo,Probaré con éste.
    Pásate por mi blog que te deje un regalito.
    Un beso María.

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  9. Veo que has puesto varias recetas, es que ayer no pude entra y hoy se me ha hecho tarde,pero me han gustado muchisimo todas.Felicidades por el premio.
    Muchos besitos guapa

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  10. Olguis hola!!!, no suelo mezclar zumo de naranja con lácteos no sé si porque tengo la sensación de que se me va a agriar en el estómago pero si tú lo dices ......investigaré un poco más, quizá sea manía mía.
    Te ha quedado una presentación muy bonita con el bajo plato de color rosa muy bonito y el colorcito del batido me está dando sed ya!!!!
    Un abrazo.

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  11. Hola, Puedo utilizar helado de vainilla en lugar de yogut? Gracias

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