Para las personas que tienen que vivir a dieta o comer sano esta es una alternativa sana y muy rica y sin nada de grasa.
Ingredientes:
Una Bandeja de Pollo Fileteado y sin piel.
Un Sazonador o Adobo Light.
Una Bolsa de Zanahoria Rallada.
Un Racimo de Cebollin cortado en rodajas.
Un cuarto de Taza de Jugo de Naranja.
Salsa de Soya.
Aceite de Oliva.
El Pollo le ponemos el adobo o sazonador light y lo colocamos en la parrilla para que se cocine bien y se dore de lado y lado.
La Zanahoria rallada la ponemos a dorar un poco con un chorrito de aceite de oliva y le echamos un chorro pequeño de salsa de soya,
El Cebollin y el Jugo de Naranja.
Dejamos que se refria un poco esta ensalada.
Servimos el pollo y la ensalada y listo tenemos un rico platillo facil,rapido y sano.
Saludos
Olguis.
Un plato rico, rico!!!
ResponderEliminarMe viene estupendo apra la dieta.
besitos y feliz día
Hola Olguis! me encanta el pollo, asi que para la dieta esta receta viene genial.
ResponderEliminarBs!
Un plato muy ligh, para las dietas riquísimo. Besos.
ResponderEliminarOlguis, me gusta esto de la ensalda muy light y la combinacion debe de ser deliciosa
ResponderEliminarun beso
Amalia
Muchas gracias por la visita a mi blog y el comentario, así te he conocido y estaré en contacto contigo. Besos
ResponderEliminarsabes que prepare esa receta me encanto, la zanahoria que rico sabor le da, la hice pero obio tambien prepare un molcajete de salsa mexicana, para ponerle un poquito saludos.
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