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lunes, 18 de marzo de 2013

LICUADO DE PIÑA-ESPINACA Y FRESAS

 
 
 
 
 


Esta bebida es muy sana e ideal para los dias de calor en el verano y una manera genial de comer vegetales y frutas.

Se lo puede tomar a temperatura ambiente o bien frio.

Yo no lo he colado pero si lo desean lo pueden hacer.

Ingredientes:

Un envase pequeño de Trocitos de Piña(yo he escurrido el jugo)

Un Vaso de Hojas de Espinacas(previamente lavadas)

Cinco Fresas cortadas por la mitad.

Un Vaso de Agua.

Vertimos todos los ingredientes en la licuadora y licuamos bien hasta que la mezcla esté homogenea.

Servimos y lista para disfrutar.

Saludos y Féliz Semana.

Olguis.
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