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jueves, 14 de agosto de 2014

Banana-Yogurt-Oatmeal

Ideal para un desayuno nos llena de energía el dia y  ademas es sano.

Ingredientes:

Una Banana.

Un Yogurt yo he usado sabor Mix Berries.

Media Taza de Avena Quaker.

En un plato tipo sopa colocamos la banana y la aplastamos con un tenedor hasta hacerlo puré.

Despues agregó los demás ingredientes y revolver bien.

Servir y a disfrutar.

Saludos

Olguis.