Loading

martes, 26 de enero de 2016

Licuado de sugar free chocolate milk con semillas de Chia:

Ingredientes:

1 vaso de leche baja en grasa bien fria.

2 Cucharadas de chocolate en polvo sin azucar (yo he usado sugar free nesquik)

1 Banana.

1 Cucharada de semillas de Chia.

1 Taza de Manzana.

Licuar todo hasta que esté homogenia la mezcla.

Servir y listo para disfrutar.

Saludos:

Olguis.